Łukasz Święs

Łukasz-2

Łukasz Święs

Jest absolwentem fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego . Ze sportem związany jest od najmłodszych lat. Od 12 roku życia trenował piłkę nożną. W wolnych chwilach jeździ na rowerze, uwielbia turystykę górską, a zimą jazdę na nartach. W pogodne dni preferuje trening funkcjonalny na świeżym powietrzu z wykorzystaniem własnej masy ciała, TRX i kettelbells.

Jako dyplomowany rehabilitant Łukasz zwraca szczególną uwagę na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń i bezpieczeństwo treningów, których efektem ma być sprawne i zdrowo wyglądające ciało. Istotną dla niego kwestią jest korygowanie postawy i eliminowanie skutków siedzącego trybu życia. Dużą wagę przywiązuje także do zdrowego stylu odżywiania. Jako trener i instruktor pracuje od 2 lat nieustannie uzupełniając swoją wiedzę na szkoleniach i kursach, a także w oparciu o publikacje i literaturę tematyczną.

Ukończone szkolenia i warsztaty:

  • mgr fizjoterapii AWF Kraków
  • Dyplomowany trener TRX Suspension Training
  • Certyfikat ukończenia szkolenia z Kettelbells (Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Majollnir)
  • Certyfikat ukończenia szkolenia z gimnastyki sportowej (Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Majollnir)